بينها البيتزا والأيس كريم.. 10 أطعمة يفضل تجنبها قبل النوم
حذرت العديد من الدراسات من تناول الأطعمة الخاطئة قبل النوم، مثل البيتزا أو الآيس كريم، مؤكدة
الأيس كريم
حذرت العديد من الدراسات من تناول الأطعمة الخاطئة قبل النوم، مثل البيتزا أو الآيس كريم، مؤكدة