صحة ورشاقة
استضافت جيهان عبد الله، ساندي عادل مدير إدارة المتطوعين والدعم النفسي في مؤسسة «بهية»، في حلقة
الإنفلونزا هي عدوى فيروسية تصيب الممرات الهوائية في الرئتين، وتسبب الحمى وآلام في الجسم، وسعال وأعراض
في وقت يكثر فيه التعرض لنزلات البرد، عليك تعزيز تعافيك بفاعلية مستمدة من “صيدلية الطبيعة”. فالفواكه
أوضح الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، تفاصيل مرض «ماربورج» والوضع الصحي في
أوضحت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية في «فيسبوك»، عددًا من النصائح الضرورية للوقاية من الإنفلونزا خلال
قدمت الدكتورة سالمة مرزوق، أستاذ المخ والأعصاب والعضلات واضطرابات النوم، عدة نصائح لضبط الساعة البيولوجية للجسم والحصول
استضافت جيهان عبد الله، هند بغدادي أخصائي دعم نفسي في مؤسسة «بهية»، في حلقة اليوم الثلاثاء من
لا يحتاج أسلوب الحياة الصحي إلى أن يكون معقدًا، فالأهم هو إجراء تعديلات بسيطة في النظام الغذائي