دراسة تكشف عن فوائد غير متوقعة لـ الاستيقاظ مبكرًا بساعة عن المعتاد
توصلت دراسة حديثة أجريت في الولايات المتحدة الأمريكية إلى أن الاستيقاظ بساعة أبكر من المعتاد يقلل
صحة ورشاقة
توصلت دراسة حديثة أجريت في الولايات المتحدة الأمريكية إلى أن الاستيقاظ بساعة أبكر من المعتاد يقلل
كشفت وزارة الصحة والسكان عن أغذية يمكنك إضافتها إلى الوجبات اليومية لتعزيز جهاز المناعة، بهدف تقوية
تحدثت سارة النجار، يوم الإثنين، عبر برنامج «الكتالوج»، عن معنى الذكاء العاطفي، وكيفية التعامل بشكل
قالت وزارة الصحة والسكان، إن الشيشة ممتلئة بالكائنات الحية الدقيقة خاصة بعد استخدامها من جانب أكثر
استضافت جيهان عبد الله في حلقة اليوم من «حياتك صح» على «نجوم إف.إم» د. محمد هاشم،
ناقشت آية عبدالعاطي، يوم الأحد، عبر برنامج «كلام مع الكبار»، على نجوم إف إم، مسألة «حالة
تواجه أعداد كبيرة من السيدات والفتيات مشاكل في البشرة نتيجة التعرض طوال الوقت لأشعة الشمس، ما
تعد مشكلة تساقط الشعر من المشاكل المرهقة التي تزعج عدد كبير من النساء، حيث تؤرق تلك
استضافت جيهان عبد الله في حلقة اليوم من «حياتك صح» على «نجوم إف.إم»، الدكتور هشام رامي