تستمع الآن

«بيت العز»| الدكتورة نجوى إبراهيم: «عمرك هو وقتك»

الخميس - ٢٥ ديسمبر ٢٠٢٥

تحدثت الدكتورة نجوى إبراهيم في حلقة اليوم الخميس، من برنامج «بيت العز» على «نجوم إف.إم»، برعاية البنك الأهلي المصري، عن قيمة «الوقت» وأهميته في حياة الإنسان.

قالت الدكتورة نجوى إبراهيم إن الوقت هو الشيء الأهم في حياة الإنسان، موضحة: «إذا كنت تملك وقتًا فأنت مليونير وتستطيع الوقوف على أرض صلبة، فهو مقياس العمر، وعمرك هو وقتك».

وأوضحت أن الإنسان هو المسؤول الأول عن تفاصيل يومه وصناعته، منوهة بأن الوقت بمثابة «خادم مطيع» لمن يحسن استغلاله.

إحصائيات عن استهلاك عمر الإنسان

كما استعرضت الدكتورة نجوى إبراهيم مجموعة من إحصائيات عالمية توضح كيف يقضي الإنسان سنوات عمره، وهي:

– النوم: يستهلك ثلث عمر الإنسان، موضحة: «النوم بمثابة تجربة للوفاة، وأول لما نصحى نقول الحمد لله».

– العمل المهني: يستهلك قرابة 12 عامًا من العمر.

– تناول الطعام: 5 سنوات من عمر الإنسان.

– القراءة: محبو القراءة يستهلكون نحو 3 سنوات من حياتهم بين الكتب.

– إشارة المرور: يقضي الإنسان شهرين من عمره في إشارات المرور.

– المواصلات: يقضي الإنسان 6 أشهر من حياته في انتظار المواصلات.

– مشوار العمل: يضيع نحو 3 أعوام في الطريق من وإلى العمل.

دعوة إلى السعادة

كما أكدت الدكتورة نجوى إبراهيم على أهمية مشاركة السعادة مع المحيطين، قائلة: «لا تحتفظوا بالسعادة لأنفسكم وفرقوها»، موضحة أن الناس قد لا ينتظرون مالا بقدر حاجتهم إلى كلمة طيبة.

وأضافت: «أهم شيء إن السنة دي عدت على خير، فعاملوها باحترام واحتفلوا أنها عدت بخير».

واختتمت حديثها قائلة: «السنة اللي فاتت إحنا اللي عملناها وإحنا اللي عملنا السنة دي، والحمد لله إنكم كاملين العدد، وتكونوا بصحة وخير ونجاح».


الكلمات المتعلقة‎