تحدثت الدكتورة نجوى إبراهيم في حلقة اليوم الخميس، من برنامج «بيت العز» على «نجوم إف.إم»، برعاية البنك الأهلي المصري، عن «الحسد»، وتأثيره على حياتنا اليومية.
قالت الدكتورة نجوى إبراهيم إن الدراسات العلمية تفسر «الحسد» بأنه طاقة سلبية تصدر من شخص إلى شخص آخر، أو من شخص تجاه أشياء مادية أو معنوية خاصة.
وأضافت: «أقرب الأقربين ممكن يحسدوك، وفي ناس بيحسدوا على أقل شيء خاصة مع كثرة عرض المقتنيات والسفر المتكرر على السوشيال ميديا».
وأكدت على أن بعض التدوينات على السوشيال ميديا، التي تظهر السفر المتكرر أو شراء أشياء فاخرة، قد تكون بغرض التباهي، وهو ما يعطي انطباعًا بالغرور والكبر، موضحة: «كلنا عند الله متساويين».
نصائح للتعامل مع الحسود
وقدمت الدكتورة نجوى إبراهيم نصائح لتجنب تأثير الحسد، هي:
– ابتعد عن التظاهر والتباهي
– ركز في حياتك ولا تنظر إلى الآخرين
– لا تنشر حياتك على السوشيال ميديا
ونوهت بأن الإنسان قد يحسد نفسه أحيانًا، لذا من المهم مراجعة الذات قبل إلقاء اللوم على الآخرين.
واختتمت حديثها بأهمية عدم التباهي، قائلة: «عدم التباهي شيء إيجابي فتجنبوه، وأكثروا من الاحترام والثقة».
مواضيع ممكن تعجبك
أحدث الأخبار