«الصحة» توضح 5 تعليمات يجب الالتزام بها بعد العودة من أداء مناسك الحج

وجهت وزارة الصحة والسكان عبر حسابها الرسمي على موقع «فيس بوك»، تعليمات مهمة يجب التزام الحجاج بها عقب العودة من أداء مناسك الحج.

وقالت وزارة الصحة والسكان إنه يجب طلب الاستشارة الطبية عند وجود أعراض طارئة أو استمرار أعراض التعب لفترة طويلة.

تعليمات يجب الالتزام بها عند العودة من الحج

1- عدم مخالطة أفراد المجتمع في أماكن تجمعاتهم خصوصا عند الشعور بأعراض الزكام والإنفلونزا ونزلات البرد.

2- تجنب مخالطة المرضى الذين لديهم مشاكل تنفسية مثل كبار السن والأطفال والحوامل.

3- الحصول على راحة وتناول غذاء متوازن.

4- ضرورة النوم الجيد والكافي.

5- عند وجود أعراض طارئة أو استمرار أعراض التعب لفترة طويلة يجب طلب استشارة طبية.

– مصدر الصورة الرئيسية Freepik