تستمع الآن

«خفيف خفيف»| يارا الجندي توضح طريقة عمل بيف ستروجانوف وسلطة الكوسة اليونانية

الإثنين - ١٧ مارس ٢٠٢٥

قدمت يارا الجندي في حلقة اليوم من «خفيف خفيف» على «نجوم إف.إم» وصفتي بيف ستروجانوف وسلطة الكوسة اليونانية.

بيف ستروجانوف

المقادير: نصف كيلو ستيك بقري مقطع – زيت زيتون – مشروم طازج مقطع – بصل مفوم – دقيق – صلصة طماطم – بثدونس مفروم – ماء – شوربة لحم – لبن خالي الدسم – عصير ليمون – ملح وفلفل.

طريقة التحضير:

– نتبل الستيك بالملح والفلفل.

– في طاسة نضع الزيت والستيك حتى يتحول لونه للبني.

– نرفع الستيك ونضيف المشروم ثم البصل.

– نضيف الدقيق ونقلب سريعًا حتى لا يتكتل.

– نضيف الستيك والملح والفلفل والصلصة.

– نضيف الشوربة ونهدئ النار ونتركها قليلًا.

– نضيف اللبن ونتركه قليلًا.

– نقدمه مع عصير الليمون والبقدونس.

سلطة الكوسة اليونانية

المقادير: نصف كيلو كوسة مقطعة – جبن فيتا – حمص منقوع ومسلوق – زيتون يوناني – بقدونس مفروم – بصل شرائح – عصير ليمون – زيت زيتون – ملح وفلفل.

طريقة التحضير:

– نسلق الكوسة ونصفيها.

– نخلط باقي المكونات مع الكوسة ونقلب جيدًا ونرش الجبن عليها ونقدمها.


الكلمات المتعلقة‎