تستمع الآن

«خفيف خفيف»| يارا الجندي تقدم طريقة عمل مقلوبة المكرونة وسلطة الدقّوس الخليجية

الأحد - ١٦ مارس ٢٠٢٥

قدمت يارا الجندي في حلقة اليوم من برنامجها الرمضاني «خفيف خفيف» على «نجوم إف.إم» وصفتي مقلوبة المكرونة وسلطة الدقّوس الخليجية.

مقلوبة المكرونة

المقادير: نصف كيلو مكرونة مقصوصة – نصف كيلو طماطم مقطعة حلقات – نصف كيلو باذنجان مقطع شرائح – نصف كيلو لحم مفروم – ربع كيلو طماطم مفرومة – بصليتن مفرومتين – ثوم مفروم – زيت – صلصة طماطم – قرفة مطحونة – بهارات مشكلة – ملح وفلفل.

خطوات التحضير:

– نشوح الباذنجان في الزيت.

– نسلق المكرونة حتى تنضج.

– في زيت نضيف نصف كمية البصل ونقلبه لدقيقتين ونضيف اللحم والبهارات ونقلب جيدًا.

– نضيف باقي كمية البصل في إناء مع الزيت ونضيف الثوم مع الطماطم والملح والفلفل ونترك الصلصة لـ20 دقيقة.

– في طاجن نرص حلقات الطماطم والباذنجان ثم اللحم والمكرونة والصلصة وندخله فرن مسخّن على درجة 180 درجة.

– نقلب الطاجن قبل التقديم.

سلطة الدقّوس

المقادير: طماطم مقطعة – بقدونس مقطع – فلفل أخضر حار – عصير ليمون – ثوم مفروم – كمون – ملح – زيت زيتون.

خطوات التحضير:

– في الكبة نخفق المكونات معًا عدا زيت الزيتون.

– نقدم الخليط مع زيت الزيتون.


الكلمات المتعلقة‎