أوضحت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على «فيسبوك» بعض النصائح للأم المصابة بالسكر أثناء الحمل لأول مرة.
وجاءت أبرز نصائح «الصحة» للأم المصابة بالسكر أثناء الحمل كالتالي:
– يجب تفادي الزيادة في الوزن.
– الابتعاد تمامًا عن السكريات.
– التركيز على الطعام الصحي والخضروات.
– تجنب تناول السكر الأبيض.
– تجنب تناول الحلويات الشرقية
– التركيز على تناول الطعام الغني بالألياف.
– ممارسة الرياضة بانتظام.
– وأكدت أنه في حالة استمرار ارتفاع السكر يجب التوجه إلى طبيب النساء والولادة لأخذ العلاج اللازم سواء أقراص أو حقن إنسولين.
*صورة من موقع Freepik
مواضيع ممكن تعجبك
أحدث الأخبار