مع نهاية عام وبداية عام جديد، قدمت الدكتورة نجوى إبراهيم في حلقة اليوم من «بيت العز» على «نجوم إف.إم» برعاية البنك الأهلي المصري، نماذج لبعض القرارات التي يمكن تفعيلها في عام 2025 من أجل حياة أفضل.
– السعادة بمثابة صناعة يدوية. أنت من تصنعها بنفسك
– أوعى تسكت لما لازم تتكلم. وأوعى تتكلم لما لازم تسكت
– لا تفكر في اتخاذ قرارات ليلا. لأن المخ يكون في أبهى وأقوى تركيزه بالنهار.
– اتخذ قرارا بالتخلي عن الوجبات السريعة وتناول وجبات صحية.
– اشترك في الجيم.
– توقف عن التدخين.
– ابدأ في المذاكرة مبكرًا سواء في المدرسة أو الجامعة.
– «متخليش اللي أنت لابسه يكون أغلى منك».
– اتصل بأصحابك وأهلك وزملائك وجدد علاقاتك.
– نام بدري لأنه أمر مفيد للصحة في المستقبل.
– كن متفائلا حتى تستطيع تجاوز أية صعاب.
– اشتري اللي نفسك فيه.
– لا تجعل الماضي يدمر حاضرك ومستقبلك.
– ضع مستقبلك أمامك في كل خطوة تخطوها.
– اعمل كل حاجة بضمير واستشر ضميرك في قراراتك.
– خلي اللي تاخد منه كلمة يكون أكبر منك بعقد من الزمان.
مواضيع ممكن تعجبك
أحدث الأخبار
