بيت العز| الإعلامية نجوى إبراهيم: الحالة النفسية مهمة جدًا.. «خدوا الأمور ببساطة»

قدمت الإعلامية القديرة نجوى إبراهيم عدة طرق لكيفية التعامل مع العام الجديد 2024، مشيرا إلى أهمية وضع منهج للعام تحت مسمى “منهج 2024”.

وأضافت الإعلامية نجوى إبراهيم عبر برنامج “بيت العز”، برعاية البنك الأهلي المصري، على “نجوم إف إم”، إلى أن المشاعر السلبية تسبب ضغطا نفسيا كبيرا على عكس المشاعر الإيجابية، منوهة بأنه يجب وضع لأنفسنا منهج كل عام.

وتابعت: “نواجه خلال العام الجديد، شيئين هما التكنولوجيا الجديدة ومشاكلك الشخصية وهموم وضغوطات وغلاء الحياة”.

وأكملت: “منهج 2024 لا بد أن يكون فيه كيمياء، والتي تعني ضرورة وجود تفاهم بين الأشخاص وبعضها، لأن حياتنا أصبحت عبارة عن جزر منعزلة، وفي منهج العام الجديد يجب ان نعود يد واحدة وأقوياء ورافعين رأسنا وفخورين بأهلنا وبصحتنا وبعمرنا”.

وأضافت الإعلامية نجوى إبراهيم: “الحالة النفسية مهمة جدًا في 2024، وخدوا الأمور ببساطة”.

يذكر أن “بيت العز” برنامج تقدمه الإعلامية القديرة نجوى إبراهيم، الخميس من كل أسبوع، من الساعة 1 إلى 2 ظهرًا.