من بينها إنقاص الوزن.. اكتشاف فوائد مذهلة لـ”الصيام المتقطع” الخميس - ١٤ ديسمبر ٢٠١٧ من المتعارف عليه أن الصيام مفيد لصحة الإنسان ويساهم في تعزيز الطاقة، وهو ما أكدته دراسة