«الصحة»: 3 نصائح تساعدك في الإقلاع عن التدخين
قدمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من الإرشادات للمدخنين والتى يجب اتباعها عند الإقلاع عن التدخين.
صحة ورشاقة
قدمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من الإرشادات للمدخنين والتى يجب اتباعها عند الإقلاع عن التدخين.
يزاد التوتر والقلق، وتقل أوقات النوم والترفيه والطعام، كلما اقترب موعد الامتحانات، فلا يكاد الطالب يجلس
قالت الدكتورة شريفة أبو الفتوح استشاري التغذية الشاملة، إن من أسباب الإجهاد والشعور بالخمول يعود إلى
حذرت وزارة الصحة والسكان من صيد أو تناول سمكة القراض أو ما تعرف بسمكة الأرنب بسبب
في عيد الفطر المبارك يبدأ الجميع الاحتفال بهذا اليوم من خلال مظاهر عدة أهمها تناول الكعك
يصنف مرض السكري من بين أكثر الأمراض انتشارا حول العالم، إذ تنجم معظم هذه الإصابات نتيجة
يلجأ عدد من الناس إلى إنقاص وزنهم خلال شهر رمضان بسبب استغلال وقت الانقطاع عن الطعام
الصيام وسيلة فعالة ومهمة للوقاية من الأمراض المختلفة، حيث إنه يساعد في الحد من ارتفاع نسبة
يعد عين الجمل من أشهر أنواع المكسرات التي يفضلها الكثيرون، فضلا عن ذلك يحتوي على العديد