خبير لياقة بدنية: المكسرات والفاكهة بديل مناسب لـ«الشوكولاتة»
قال خبير اللياقة البدنية والتغذية حسن جبر، إنه يمكن تعويض عدد كبير من الأطعمة والحلويات التي
دايت
قال خبير اللياقة البدنية والتغذية حسن جبر، إنه يمكن تعويض عدد كبير من الأطعمة والحلويات التي
قالت الدكتورة ريهام الحياوي استشاري التغذية العلاجية، إن هناك نوعين وراء الإصابة
هوس إنقاص الوزن، انتشر بشكل كبير خلال الفترة الماضية، حيث يسعى عدد كبير من الأشخاص لإنقاص
تحذر العديد من الدراسات من هوس البعض في اتباع نظام غذائي أو رجيم صارم من أجل
“اليأس ضعف”.. شعار رفعه عدد ضخم من الأشخاص الذي كتبوا بإرادتهم نجاحًا كبيرًا على مستوى الحياة
حل الدكتور باهي هاني أخصائي العلاج الطبيعي وعلاج السمنة والنحافة، ضيفًا على برنامج “النص الحلو” مع
دكتورة نورا حسب الله اخصائيه التغذيه العلاجية عن اسباب تساقط الشعر: “عشان نسبة البروتين قليلة” من برنامج #بنشجع_امهات_مصر مع رنا
خطوات بسيطة لمقاومة إغراء الطعام في الدايت
مع فيروز عيد خبيرة التغذية من برنامج #النص_الحلو مع يارا الجندي
شددت الدكتورة فرح حسين إخصائي التغذية العلاجية، على أن أنواع الرجيم مختلفة ولا يوجد نظام واحد مناسب للجميع،