5 نصائح لتفادي زيادة الوزن خلال أيام عيد الأضحى
مع قدوم عيد الأضحى، تصبح اللحوم هي الضيف الأساسي طيلة أيام العيد، خاصة “اللحم الضاني” ما
المشي
مع قدوم عيد الأضحى، تصبح اللحوم هي الضيف الأساسي طيلة أيام العيد، خاصة “اللحم الضاني” ما
أكدت دراسة علمية حديثة، وجود فائدة كبيرة من وراء الشوارع المخصصة للمشي فقط في بعض المدن،
“سرطان الثدي” من الأمراض المنتشرة عند السيدات بشكل كبير خلال الأونة الأخيرة، إلا أن المبادرات وإعلانات