قبل امتحانات الثانوية العامة.. أطعمة ومشروبات لزيادة التركيز
أيام تفصلنا عن بدء امتحانات الثانوية العامة، في ظروف صعبة يعيشها الطلاب وأجواء من التوتر في
الشاي الأخضر
أيام تفصلنا عن بدء امتحانات الثانوية العامة، في ظروف صعبة يعيشها الطلاب وأجواء من التوتر في
يعد فقدان الوزن، من أصعب الأمور خاصة في فصل الشتاء، حيث إن هناك عدة أسباب تؤدي
هوس إنقاص الوزن، انتشر بشكل كبير خلال الفترة الماضية، حيث يسعى عدد كبير من الأشخاص لإنقاص
يسعى عدد كبير من الأشخاص خلال الآونة الماضية إلى اتباع نظام غذائي صحي، سليم بعيدًا عن
قالت دكتورة ريهام شاكر خبيرة تغذية إن الشاي الأخضر يساعد على فقدان الوزن في حالة الحصول
يعد الغذاء هو الوقود الأساسي الذي يعتمد عليه جسم الإنسان من أجل تنظيم الطاقة والمزاج، وهما