كل ما تريد أن تعرفه عن رياضة “الكروس فيت”.. تحرق 1500 سعر حراري
قال حسن جبر مدرب اللياقة البدنية، إن رياضة “الكروس فيت” أسست عن طريق عدة حركات مركبة،
الريجيم
قال حسن جبر مدرب اللياقة البدنية، إن رياضة “الكروس فيت” أسست عن طريق عدة حركات مركبة،
قالت نورا حسب الله أخصائية التغذية، إن السبب الرئيسي لتراكم الدهون في بعض المناطق بالجسم يعود
يشتهر الشاي الأخضر في العالم بالعديد من المزايا أبرزها قدرته الهائلة على حرق الدهون والكثير من الفوائد لجسم
كشفت دراسة أمريكية حديثة أن شم الطعام قبل تناوله، يمكن أن يؤدي إلى السمنة، على اعتبار أن ذلك
ناقشت يارا الجندي، يوم الثلاثاء، عبر برنامج “النص الحلو” على نجوم إف إم، الفواكه ذات السكر
يندهش العديد من الأشخاص من زيادة أوزانهم بطريقة غريبة، بالرغم من حرصهم على تناول أطعمة صحية،
روت شيماء الجمال، وهي أم لـ3 أطفال، وخاضت تجربة قوية لخسارة وزنها بشكل كبير دون اللجوء
كشف محمد دوري، لاعب ومحاضر دولي في بناء الأجسام، الأسلوب المبتكر الذي يتبعه مع حالات يساعدها