دراسة حديثة.. ألعاب الفيديو تسهم في إنقاص الوزن
توصلت دراسة علمية حديثة أن ممارسة ألعاب الفيديو، تسهم بشكل كبير في إنقاص الوزن، وذلك وفقا
إنقاص الوزن
توصلت دراسة علمية حديثة أن ممارسة ألعاب الفيديو، تسهم بشكل كبير في إنقاص الوزن، وذلك وفقا
وضحت الفاشونيستا الكويتية نهي نبيل عن أسباب استعادة الوزن الزائد لها وذلك بعد أن قامت بجراحة تغيير مسار
فاجأت الفنانة لقاء سويدان جمهورها بمجموعة صور لها عبر حسابها بموقع “إنستجرام”، ظهرت خلالها بإطلالة رشيقة
يعد فقدان الوزن، من أصعب الأمور خاصة في فصل الشتاء، حيث إن هناك عدة أسباب تؤدي
قالت ميراكل نصيف بطل إفريقيا في الجودو وأخصائي التغذية، إنها بدأت مشوارها الرياضي في عمر 3
لم تقف فائدة فنجان القهوة الصباحي على إخراجك من السرير وإعطائك النشاط لبدء يومك، لكنه أصبح كذلك وسيلتك
قالت مدربة اللياقة البدنية هيباء عزت، إن الحصول على جسم ممشوق القوام يتم من خلال الإرادة
قالت نورا حسب الله، أخصائي التغذية العلاجية، إن عدد ساعات النوم مهم جدًا في إنقاص الوزن،
قالت الدكتورة جيهان رسلان أخصائية التغذية العلاجية، إن الأمهات اللاتي يرضعن الأطفال أقل من 6 أشهر