كشفت وزارة الصحة والسكان عن عدة نصائح لحماية النساء من الإصابة بسرطان الثدي، ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لدعم صحة المرأة.
وأوضحت الوزارة كيف تحمي نفسك من الإصابة بسرطان الثدي، من خلال عدة نصائح هي:
– مارسي الرياضة بانتظام
– تجنبي التعرض المفرط للإشعاع
– تجنبي التعرض لدخان التبغ
– احرصي على الرضاعة الطبيعية
– تحكمي في وزنك وتجنبي السمنة
– اتبعي أنظمة غذائية صحية
*الصورة نقلًا عن الصفحة الرسمية لوزارة الصحة على فيسبوك.
مواضيع ممكن تعجبك
