تستمع الآن

«الصحة»: 6 طرق للوقاية من عدوى الإنفلونزا

الأحد - ٣٠ أكتوبر ٢٠٢٢

كشفت وزارة الصحة والسكان عن 6 طرق للوقاية من الإصابة بالإنفلونزا، مع بداية فصل الخريف وتغير درجات الحرارة مما قد يزيد من انتشار نزلات البرد والإنفلونزا.

وجاءت تلك الطرق كالتالي:

1- تجنب التواجد في الأماكن المزدحمة وغير جيدة التهوية.

2- الاهتمام بغسيل اليدين بشكل منتظم وتجنب ملامسة العين.

3- تناول كميات كبيرة من السوائل والمشروبات الدافئة.

4- الإكثار من تناول الخضراوات والفاكهة لتقوية المناعة.

5- تغطية الأنف عند العطس والسعال.

6- تلقى لقاح الأنفلونزا.

 


الكلمات المتعلقة‎


مواضيع ممكن تعجبك