تستمع الآن

الصحة توضح.. ماذا يحدث بجسمك بعد التوقف عن التدخين ؟| صورة

الخميس - ٠٧ يوليو ٢٠٢٢

كشفت وزارة الصحة والسكان عن خطوات التعافي التي يمر بها جسم الإنسان المدخن بعد قراره بالتوقف عن التدخين.

وأشارت وزارة الصحة في “انفوجراف” لها، إلى أن جسم الإنسان يمر بعدة مراحل بعد التوقف عن التدخين بكل أشكاله، حيث يبدأ الجسم في التخلص من المواد السامة ومن مادة النيكوتين.

ونشرت وزارة الصحة، عن رقم الخط الساخن الذي يستهدف المساعدة في الإقلاع عن التدخين، وهو “16805”.

ماذا يحدث بجسمك بعد التوقف عن التدخين

– خلال 20 دقيقة من التوقف

تبدأ سرعة ضربات القلب في الانتظام وكذلك تنتظم مستويات ضغط الدم.

– بعد 12 ساعة من التوقف

يقل مستوى أول أكسيد الكربون لمعدلاته الطبيعية.

– بعد أسبوع إلى 12 أسبوع من التوقف

تتحسن الدورة الدموية ويظهر ذلك على شكل الجلد.

تتحسن وظائف الرئة.

يقل الشعور بالإرهاق وضيق التنفس.

– بعد سنة كاملة من التوقف عن التدخين

– يقل خطر الإصابة بأمراض الشرايين التاجية والسكتة الدماغية والوفاة المبكرة.

التوقف عن التدخين


الكلمات المتعلقة‎


مواضيع ممكن تعجبك