تستمع الآن

«الصحة» تقدم روشتة الأطعمة المقوية لمناعة طفلك

الخميس - ١٤ أكتوبر ٢٠٢١

نوّهت وزارة الصحة والسكان لأهمية الأطعمة الغنية بالزنك لتقوية مناعة طفلك وحمايته من الإصابة بفيروس كورونا، خاصة مع موسم دخول المدارس.

وقالت الوزارة الصحة إن قائمة الطعام الخاصة بطفلك يجب أن تتضمن الآتي:

– اللحوم الحمراء.

البقوليات مثل الفول والحمص.

– منتجات الألبان مثل الجبن.

– الحضراوات الورقية الخضراء.

وأضافت وزارة الصحة أنه يجب الحرص على الغذاء الصحى المتكامل للاطفال، وذلك من باب تحصينهم وتقوية مناعتهم، مع الالتزام بالإجراءات الاحترازية والوقائية للوقاية من كورونا.


الكلمات المتعلقة‎


مواضيع ممكن تعجبك