تستمع الآن

دراسة حديثة تؤكد: شرب الشاي يجعلك أكثر إبداعًا وسعادة

الأحد - ٠٥ سبتمبر ٢٠٢١

توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن شرب الشاي يُعزز القدرات العقلية للأشخاص، بجانب تحسين أدائهم في المهام الإبداعية.

وأكدت الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة بكين على 100 شخص تم تكليفهم بمهام إبداعية وأخرى على صلة بالتفكير التقاربي، وهو نوع من التفكير يستهدف حل المشاكل بطريقة منطقية واختيار أفضل الأفكار لتطويرها للتأكد من أنها تصلح للاستخدام.

وخلال المهمة طلب من المشاركين الاختيار ما بين شرب الشاي أو الماء، حيث وجد الفريق أن الأشخاص الذين شربوا الشاي كان أداؤهم أفضل من الذين شربوا الماء في أداء المهام الإبداعية الصعبة.

كما وجدوا أن الذين شربوا الشاي كانوا أكثر سعادة واهتماماً بالمهام من أولئك الذين شربوا المياه.

فيما علق عالم النفس الدكتور “لي وانج”، المشرف على الدراسة: تشير النتائج إلى أن الشاي يمكن أن يساعد في تحسين الأداء العقلي عند مواجهة مهمة صعبة بشكل خاص، ويساعد على الاستمرار في هذه المهمة دون تعب، وفقًا لـ”ديلي ميل”.

وأوضح: “الدراسات أظهرت أن من يشرب الشاي يكتب فوائد معرفية أكبر من أولئك الذين يشربونه بشكل نادر.


الكلمات المتعلقة‎


مواضيع ممكن تعجبك