تستمع الآن

دراسة حديثة.. 3 أكواب من القهوة تقي من خطر الإصابة بـ«سكتة دماغية»

الإثنين - ٣٠ أغسطس ٢٠٢١

توصلت دراسة حديثة إلى أن شرب ما يصل إلى 3 أكواب من القهوة يوميًا يمكنه أن يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب القاتلة.

وأشارت الدراسة التي أجريت في جامعة سيميلويس في بودابست، إلى أنه تم تقسيم المشاركين إلى 3 مجموعات بناءً على تناول القهوة، حيث توصلت إلى أن من لم يتناول القهوة نسبتهم 22% ومن يتناولها بشكل خفيف إلى معتدل “نصف فنجان إلى 3 في اليوم” نسبتهم 58%، ومن يتناولها بكثافة “أكثر من 3 في اليوم” نسبتهم 20 %.

وأكدت أن تناول القهوة الخفيفة إلى المعتدلة كان مرتبطًا بانخفاض خطر الوفاة بنسبة 12%، وانخفاض خطر الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 17%، وانخفاض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 21%، وفقًا لـ”سكاي نيوز”.

فيما قالت المسؤولة عن الدراسة جوديت سيمون: “توصلت الننائج إلى أن الاستهلاك المنتظم للقهوة آمن، حيث إن تناول القهوة يومياً لم يكن مرتبطاً بنتائج عكسية على القلب والأوعية الدموية والوفيات بعد متابعة لمدة 10 إلى 15 عاما”.

وأوضحت أن تناول من نصف كوب إلى 3 أكواب من القهوة بشكل يومي يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية أو الوفاة من أمراض القلب.


الكلمات المتعلقة‎


مواضيع ممكن تعجبك