كشف الدكتور وجدي أمين مدير عام الإدارة العامة للأمراض الصدرية، عن 7 نصائح لمواجهة التقلبات الجوية، وذلك في منشور عبر صفحة وزارة الصحة الرسمية على “فيسبوك”.
1- يجب على مرضى حساسية الصدر عدم الخروج من المنازل في مثل هذه الأجواء إلا للضرورة فقط.
2- ارتداء الكمامة أثناء الخروج من المنزل في وجود العاصفة الترابية تجنبًا لدخول الهواء إلى الشعب الهوائية.
3- استخدام البخاخات الموصوفة من قبل الطبيب قبل الخروج من المنزل بفترة كافية.
4- يفضل الجلوس في أماكن جيدة التهوية والابتعاد عن الأماكن المزدحمة لتجنب الشعور بالإرهاق.
5- ينصح بوضع أدوية الحساسية في الحقيبة عند الخروج وتناولها في مواعيدها التي يحددها الطبيب.
6- شرب كمية كافية من المياه لتحسين تدفق الدم إلى الرئتين.
7- التأكد من غلق نوافذ المنزل جيدًا لمنع دخول الأتربة والغبار في الغرف.
مواضيع ممكن تعجبك
