تستمع الآن

9 فوائد مهمة لـ”الخيار” لحماية البشرة والشعر

الثلاثاء - ١١ ديسمبر ٢٠١٨

يعتبر الخيار من أكثر الخضراوات لمليئة بالعناصر الغذائية التي تفيد الجسم وتساهم في تحسن صحته، والحصول على حياة صحية نظرا لاحتوائه على المعادن والفيتامينات والبروتينات، إلا أنه مفيد أيضًا للشعر والبشرة.

ووفقا للخبر الذي قرأته يارا الجندي عبر برنامج “النص الحلو” على “نجوم إف إم”، فإن الخيار أيضًا مهم جدًا لبشرة خالية من المشاكل وحب الشباب، حيث إنه يضاف إلى العديد من الخلطات والوصفات المستخدمة في العناية بالبشرة، كما يمكن استخدامه بمفرده.

وعن فوائد الخيار للبشرة:

1- يجدد خلايا الجلد، ويهدئ من التهابات حروق الشمس خاصة في فصل الصيف، كما أنه يحتوي على فيتامينات مفيدة للبشرة، وتعمل على التخلص من البقع الداكنة.

2- يتضمن على نسبة هائلة من الماء والفيتامينات، ما يساعد على ترطيب البشرة والحفاظ على توازن كمية السوائل الموجودة بها.

3- يساهم الخيار في إخفاء تجاعيد العين لأن به مرطبات طبيعية.

4- يساعد القشر الخاص بالخيار على تقليل إفراز الزيوت للبشرة الدهنية حيث إنها تعمل على تضييق المسام.

5- يحتوي على بعض العناصر المفيدة للبشرة مثل الفيتامينات “هـ” و”ج”.

وعن الفوائد المهمة للخيار تجاه الشعر:

1- يوفر الخيار التغذية الطبيعية التي تحتاجها فروة الرأس.

2- يساعد على التخلص من قشرة الشعر ويحمي الشعر من التقصف.

3- التخلص من حكة الشعر الناتجة عن الالتهاب الجلدي.

4- تقوية الشعر: من خلال تزويده بالفيتامينات والبروتينات.


الكلمات المتعلقة‎


مواضيع ممكن تعجبك