تستمع الآن

دراسة: المزاج السيء يجعلك أكثر إنتاجية في العمل

الأحد - ٢٢ يوليو ٢٠١٨

يبدو أن المزاج السيء يمكن أن يساعد بعض الأشخاص في إنجاز أعمالهم اليومية.

تشير دراسة جديدة من جامعة واترلو، إلى أن المزاج السيء يمكن أن يعزز الأداء التنفيذي لبعض الأفراد، مثل القدرة على التركيز وإدارة الوقت وتحديد أولويات المهام. وذلك بحسب الخبر الذي قرأته زهرة رامي على مستمعي نجوم إف إم خلال برنامج “عيش صباحك”.

ووجدت الدراسة أن الأشخاص أصحاب القدرة العالية على التفاعل، الذين لديهم استجابات عاطفية مكثفة، كان أداؤهم أفضل عندما واجهوا حالة مزاجية سيئة.

كما أوضحت الدراسة أن المزاج الجيد يمكن أن يكون له تأثير معاكس عند بعض الناس.

وركز الباحثون على التفاعل العاطفي، الذي يشمل حساسية، وكثافة ومدة الاستجابات العاطفية لدينا المرتبطة بمزاجنا. وتعد هذه الأشياء هي العوامل المحددة التي تؤثر على ما يسمى بالأداء الفعال أو القدرة على تنفيذ المهام.

ويحذر مؤلفو الدراسة من أن النتائج ليست مبررا أو رخصة للأشخاص للمبالغة في ردود أفعالهم.

جدير بالذكر أنه شارك في الدراسة 95 شخص، وأكملوا تسعة مهام واستبيانات مختلفة لقياس المزاج، والتفاعل العاطفي، والذاكرة والتحديات التحليلية.

هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لشرح تلك العلاقة، ولكن بعض الدراسات تشير إلى أن الناس عالية التفاعل أكثر اعتيادا على تجربة المشاعر السلبية.


الكلمات المتعلقة‎


مواضيع ممكن تعجبك