تستمع الآن

دراسة: هذه الأصناف من الطعام تجعل المرء يتذكر أحلامه

الثلاثاء - ٠١ مايو ٢٠١٨

كشف علماء في كلية علم النفس بجامعة أديلايد الأسترالية إلى أن هناك أصناف معينة من الطعام تساعد المرء على تذكر الأحلام، التي يتعرض لها أثناء نومه في اليوم التالي.

ووفقا للخبر الذي قرأه مروان قدري وزهرة رامي، يوم الثلاثاء، على نجوم إف إم، عبر برنامج “عيش صباحك”، فقد يساعد “فيتامين بي 6” المتواجدة في هذه الاطعمة في تحسين المهارات الحركية وتقوية مناعة الجسم.

وأكدت الدراسة أن الذين يتناولون الموز والحمص والتونة بكثافة، يتذكرون أحلامهم بنسبة 64.1 بالمئة أكثر من غيرهم، خصوصا أولئك الذين يتناولون دواءً وهمياً.

وأشارت إلى أن الذين لا يتناولون أي شيء قبيل النوم يواجهون صعوبة في تذكر أحلامهم.

وقال دينهولم آسبي، أحد معدي الدراسة، إن الشخص الطبيعي يمضي ما معدله 6 ساعات من يومه وهو يحلم.


الكلمات المتعلقة‎


مواضيع ممكن تعجبك