تستمع الآن

“بلوكينج” أول رياضة تجمع الركض بـ”القمامة” في السويد

الأحد - ٢٥ فبراير ٢٠١٨

بدأت رياضة الـ”بلوكينج” تلقى رواجًا كبيرًا في أنحاء العالم، بعد اكتشاف أهميتها الكبرى في حرق الدهون، بجانب فائدتها للبيئة، خاصة أنها تجمع بين الركض وجمع القمامة.

ووفقًا للخبر الذي قرأه مروان قدري وزهرة رامي في برنامج “عيش صباحك” على “نجوم إف إم”، اليوم الأحد، فإن مصطلح بلوكينج، جاء من مصطلحي “jogging”، والتقاط باللغة السويدية “plocka upp”.

ولاقت هذه الرياضة، رواجًا كبيرًا في دولة السويد، حيث صنفت من قبل العديد من التطبيقات المتخصصة في الرياضة وحسب نسب حرق السعرات الحرارية كـ”رياضة فعلية”

فيما أشار أحد التطبيقات الإلكترونية، إلى أن تلك الرياضة تحرق 288 سعرة حرارية في 30 دقيقة فقط، فيما يحرق الركض العادي 235 سعرًا حراريًا، خاصة وأنه يتعين على الشخص اتخاذ وضعية القرفصاء والتغيير من وضع الجسم لالتقاط القمامة.


الكلمات المتعلقة‎