تستمع الآن

نشر الصور على “فيسبوك” يساعد على تعزيز فقدان الوزن

الإثنين - ٠٦ نوفمبر ٢٠١٧

هل تكافح لإنقاص الوزن؟.. الأمر أصبح بسيطًا عن طريق نشر صورتك الشخصية على وسائل التواصل الاجتماعي.

ووفقًا للخبر الذي قرأه مروان قدري وزهرة رامي في برنامج “عيش صباحك” على “نجوم إف إم” اليوم الإثنين، فإن الدراسة شملت 33 شخصا قسموا إلى مجموعتين من حيث فقدان الوزن “الجراحي وغير الجراحي”، حيث دونوا بانتظام أو نشروا على الأنترنت تجاربهم في فقدان الوزن، واستكرت لمدة 4 سنوات.

وقالت نتائج الدراسة إن مشاركة النجاحات والنكسات على وسائل التواصل الاجتماعي “فيسبوك وتويتر”، ساعدت المشاركين على البقاء ملتزمين بوضع أهدافهم المتعلقة بفقدان الوزن وتحقيقها.

وأكدت سونيا جرير، الأستاذة في الجامعة الأمريكية في واشنطن: “مشاركة المعلومات والصور الحميمة حول أهداف إنقاص الوزن في الفضاء الافتراضي هو عامل أساسي في تحفيز السلوكيات التي تفي بتلك الهوية الجديدة، وبالتالي تساعد الأشخاص على تحقيق أهدافهم”.

وأوضحت: “لا يمكن للجميع الحصول على الدعم الذي يحتاجونه من الناس الذين يتفاعلون معهم شخصيًا على أساس يومي، ومن المفيد أن تدعم التكنولوجيا بناء المجتمع وتحقيق الأهداف في المساحات الافتراضية”.


الكلمات المتعلقة‎


مواضيع ممكن تعجبك