تستمع الآن

لن تصدق المدة التي سيستغرقها جسمك للتخلص من الوزن الزائد بعد فترة الأعياد

الأربعاء - ٠٤ يناير ٢٠١٧

إذا شعرت بالزيادة في وزنك، خصوصا بعد الأكل الذي التهمته في أعياد الميلاد، ستغضب أكثر بعدما تعرف أن جسمك سيستغرق نحو 6 أشهر للتخلص من هذه الكيلوجرامات الزائدة.

ووفقا للخبر الذي قرأه خالد عليش عبر برنامجه “معاك في السكة”، يوم الأربعاء، على نجوم إف إم، نقلا عن صحيفة “ديلي ميل”، فإن علماء أمريكيون توصلوا إلى أن ما يتم اكتسابه في أيام قليلة تتعلق بفترة الأعياد من حيث التهام المزيد من الأطعمة المحببة المليئة بالدهون والسكريات، يستغرق نحو 6 أشهر للتخلص من الكيلو جرامات الزائدة التي تسقط فريسها لها.

معاك في السكة..العلماء يكتشفون عضوا جديدا موجودا في جسم كل واحد منا

شاهد: زوج ياباني يمتنع عن التحدث مع زوجته 20 عامًا

وكانت مجموعة من العلماء بجامعة كورنيل الأمريكية، قد عكفت على دراسة حالات أكثر من 3000 شخص، في عدد من الدول، ممن اكتسبوا الكثير من الوزن خلال موسم الأعياد ويسعون إلى خسارة الوزن الزائد.

ووفقا للدراسة، التي نشرت في مجلة “نيوإنجلاند جورنال أوف ميديسين”، عادة ما يفقد هؤلاء الأشخاص نصف ما اكتسبوه من وزن بنهاية شهر يناير.

وحذر العلماء من أن ما يقرب من نصف الوزن المكتسب يأتي في كثير من الأحيان عقب فترة الأعياد، ويظل نصف هذا الوزن دون تغيير حتى بدء شهور الصيف وفي بعض الأحيان حتى نهايته.

 


الكلمات المتعلقة‎


مواضيع ممكن تعجبك