تستمع الآن

نصائح رانيا علواني للسيدات الحوامل

الثلاثاء - ١٧ مايو ٢٠١٦

ناشدت الطبيبة وعضوة مجلس الشعب والسباحة العالمية، رانيا علواني، سيدات مصر بضرورة تغيير ثقافتهم تجاه ممارسة الرياضة.

وحلت رانيا علواني ضيفة على يارا الجندي في برنامج “النص الحلو”، على إذاعة نجوم إف إم.

وقالت علوني: “يجب أن تكون الرياضة جزء من حياة وفكر السيدة المصرية، الرياضة لها فوائد كثيرة لصحة المرأة وشبابها”.

وتابعت علواني “مارسي أي نوع من الرياضة، حتى لو المشي، تحديدا السيدات الحوامل، كل ما يشاع حول أن الحركة خطر على الجنين محض خرافات، بل أنه في أحيان كثيرة تكون قلة ممارسة الرياضة خطر على الأم والجنين”.

وأضافت علواني “كما أنصح السيدات الحوامل بعدم استعمال السونار في كل زيارة للطبيب، فهو خطر على الأم والجنين، كما أنه في الدول المتقدمة لا يتم استخدامه سوى مرتين فقط خلال شهور الحمل”.

وأتمت علواني “أطالب السيدات الحوامل بضرورة متابعة نسبة السكر وقياس الضغط باستمرار، فهما الأكثر خطرا على حياة الأم الحامل والجنين”.


الكلمات المتعلقة‎